孕妇如果要进行运动，必须事先检查身体。如果孕妇身体健康的话，可以选择适当做些家务，如煮饭、洗衣服、打扫卫生等作为运动胎教。但要注意做完家务以后要保证有充足的休息时间，不能让腹部长时间受到压迫，不能弯腰，绝对不能摔倒，不应拿重物行走，以免摔跤还应避免急促的动作，特别是低血压的孕妇，突然站起来，会因脑缺血而眼花、晕倒。孕妇身体的位置变化时应该保持慢慢进行。骑自行车或长时间踩缝纫机也不好，因为这不仅会使下肢感觉疲劳，从而使下腹充血，造成流产、早产孕妇在锻炼期间一定要注意，准确计算心率，身体有无其他症状，是否出现呼吸困难、心动过速、心前区疼痛等。如果锻炼后1 5分钟之内心率恢复到锻炼之前水平，表明无衰竭现象热点回答宝宝把手放在嘴里有害健康么？潘家园的朝阳区妇幼保健院能选择顺产吗为什么不许别人碰她睡觉的床呢孕期湿疹怎么治疗？孕妇保健请帮我看这份精子质量分析报告正常吗求救胎儿是否健康，要不要？今天决定不知道是不是要出急疹？jmm看看我这是不是胎动啊？？/孕期六个月了要注意些什么？无语，帖子被删掉了，妈的，哪个sha13做的求救啊？？服装鞋帽（辽宁朝阳）爱心妈妈有没有闲置的衣服送些给宝宝宝宝好乖哎哟……无聊死了，发发牢骚怎么办？我想转一个小学托辅班，不知道行不行管管进，[图]公公带宝宝.9.24预产期生了吗给闺女的打底裤，儿子的秋衣
