那么孕妇妊娠高血压吃什么比较好呢?下面列出几种防治妊娠高血压的食物：一起来看看吧! 孕妇妊娠高血压吃什么比较好？ 1、多吃鸭肉。
鸭肉虽然脂肪含量很高，但是好在它不腻，并且有降低胆固醇的作用，对防治妊娠高血压有一定的作用。
同时鸭肉含有丰富的蛋白质和铁、钾等矿物元素，能够给孕妇补充大量的营养。
2、多吃鱼。
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鱼类食物中含有丰富的蛋白质和优质脂肪，并且都是不饱和脂肪酸，这对妊娠高血压的准妈妈来说是大有益处的。
不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而防止动脉硬化和血栓的形成。
3、多吃芹菜。
芹菜含有比较丰富的膳食纤维，并且还有维生素C、烟酸等孕妈妈们必须的营养素，同时具有清热凉血、降压的作用，准妈妈们多吃芹菜是准没错啦!不过要注意合理摄入，吃多了不见得是好事呢! 4、黄鳝。
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黄鳝属高蛋白低脂肪食物，准妈妈们常吃是能够防治妊娠高血压的。
不过要注意要食用鲜活的黄鳝，死的黄鳝是有毒的。
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5、山楂粥 山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克。
先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
6、胡萝卜粥 新鲜胡萝卜粳米各适量。
将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
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早晚餐温热食。
本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
孕妇妊娠高血压吃什么比较好?上面的几种食物可以尝试下。
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